Притеснявате се от теглото? Как да правим зрелищен секс така или иначе
Сексуално Здраве
За вкъщи: Зрелищният секс - независимо от всякакъв размер - наистина е свързан с насочването на ума към телесната маса.
Бях на 20-те си години, когато за първи път чух термина BBW и научих, че това означава Големи красиви жени. Имах достъп до списания, телевизия, книги, филми и множество други медии, всички без изобщо да чуя някой, който смяташе, че тлъстите тела (като моето) могат да бъдат секси. Аз съм като много дебели хора. (И да, използвам думата дебел въпреки че някои хора все още цъкат, когато го чуят. Нищо в това не е по своята същност обидно, отрицателно или достойно за презрение. Обещавам, свикването с това ще отнеме ужилването.)
Както и да е, като много дебели хора, аз бях отгледан на постоянна диета с пренебрежение към тялото си, основан на идеята, че никога не мога да бъда щастлив партньор с никого, ако съм „останал дебел“. Много хора на размер са примирени с идеята, че трябва да се примирят с скучен, периодичен, неудовлетворителен секс или по-лошо - че трябва да се откажат от секси времена, докато отслабнат. Като се има предвид статистиката за успешното отслабване, приблизително 95 процента от тези хора ще чакат много дълго време. Сигурен съм, че гериатричният секс е страхотен, но защо да чакате десетилетия, за да имате страхотната хигиена, която бихте могли да имате сега '> половите позиции могат да бъдат поразителни за всеки. Но когато вие или вашият партньор не приличате на снимките на Кама Сутра, сексът се превръща в загадка, обвита в гатанка, обвита в презерватив. Можете ли да повярвате, че няма такова нещо като дебела Кама Сутра? Съществуващите книги за сексуални позиции се фокусират върху конкретен тип тяло, което изключва не само дебелите хора, но и хората под 5 фута или над 6 фута високи.
Решение: През 80-те години д-р Рут Уестхаймер насърчава използването на възглавници за подпиране и задвижване, което прави по-лесни позиции за постигане. Оттогава хората говорят за секс по-открито и по-честно, което води до потоп от продукти, предназначени да помогнат на хората от всички размери да правят страхотен секс. Рампата Освободител е моята лична фава. Това е малко инвестиция, но честно казано, колко е твърде много да похарчите, ако резултатът е още по-невероятен секс? (Вземете още съвети за половите позиции в 9 Sex Moves to Rock a Woman's World.)
Проблем: обличане на частта
Намирането на секси сутиени, жартиери, плюшено и друго бельо в плюс-размери винаги е било караница. Дори ако намерите магазин на разумни цени, който носи големи размери, те почти никога не разполагат с големи модели. Размер 22 не трябва да предполага, как ще изглежда нещо, ако го видите на модел с шест размер.Решение: Fat-Shion! Повече (предимно онлайн) магазини от всякога носят плюсово бельо от всякакъв тип от скромно до смело. Дебелите хора поискаха бюстие, рибарки с високи бедра, копринени боксови шорти, плюшени и непослушни калпаци от всякакъв вид. Torrid и бедрата и извивките са добри места за начало. (Можете също да разгледате бельо плюс размер в нашия филиал, Adam & Eve.)
Съществуват и уеб сайтове, в които талантливите шивачки се редят, за да създадат дрехи по поръчка за всички размери. Adventurous DIY видове могат да добавят искрица към скучни сутиени с бои за тъкани или дори спалня. И накрая, можете да се свържете с други фатшионисти онлайн, за да задавате въпроси, да получавате мнения и съвети и да виждате снимки на тежки хора, които изглеждат супер сладки във фантазии. Може дори да ме видите там!
Проблем: „Не изглежда правилно“
Концепцията за потвърждение на пристрастия означава, че нашите мозъци са склонни да предпочитат информацията от изображения, ако тя съответства на нещо, в което вече вярваме. Повечето от нас са научени, че например пълните гърди над малка талия са много секси. Всичко, което се отклонява от това, като мазнините, не трябва да е секси, нали? Грешка! Секси винаги е в очите на гледащия. За щастие, решението тук е лесно, тъй като винаги имаме възможност да разширим представата си за това как изглежда секси.Решение: В реалния свят предпочитанията са толкова разнообразни и променливи, колкото и хората, които ги имат. Намерете някои от многото прекрасни изображения на хора от всякакви размери, които спортуват, танцуват, ядат кексчета и се възползват максимално от живота, и ги поставете някъде, където ще ги видите често. Независимо дали е на вашия хладилник, тапет на работния плот или залепено на табло за обзавеждане, обградете се с изображения на хора, които приличат на вас (или сте вие) правите прекрасни неща. Свикнете да ги гледате, докато не се сетите, че красотата може да бъде открита в множество размери - особено вашите.
ролева игра със съпруга / та
Проблем: Отрицателно изображение на тялото
Със сигурност не предполагам, че дебелите хора са единствените, които имат проблеми с образа на тялото, но на дебелите хора често се казва колко неприемливи са те от родители, братя и сестри, учители, лекари, съученици, приятели, врагове и дори напълно непознати. Независимо дали е направено по време на тормоз или от неприлична загриженост, като ви кажат, че тялото ви е нездравословен, грозен, или погрешно може да накара всеки да се почувства несекси. Тъй като не сме склонни да се грижим добре за неща, които мразим, лошият образ на тялото може да се превърне в самоизпълняващо се пророчество.Решение №1 : Поглеждане. Стресът и отрицателният образ на тялото вървят ръка за ръка. Склонни сме да сме по-малко търпеливи и да приемаме себе си, когато сме подложени на стрес. Първата стъпка да се почувствате по-добре за себе си е да се отпуснете. Независимо дали това означава дълбоко почистване на вдишвания, няколко минути Моцарт или приятен масаж на краката, по-малко стрес води до по-добър образ на тялото. (Сексът също е чудесно облекчаване на стреса. Прочетете повече в „Пропуснете фитнеса, станете в леглото: 7 ползи за здравето на секса.“)
Решение №2: Реализъм. Всички познават някой, който мрази да бъде сниман, защото никога не им харесва как се оказват снимките. Но да си дебел не е като да имаш цип на носа си. Не можете да го скриете. Нещо повече, всеки с работещи очи вече може да види как изглеждате. И така, от кого точно се криете? Който и да са те, те вече могат да ви видят. И се чудят защо се опитвате да прикриете кривите бедрата под гигантска тениска или да скриете двойна брадичка зад внимателно поставен палец и показалец.
Проблем: Голота
Освен всички пуритански нагласи, които хората имат за голотата като цяло, мазнините имат още по-голям проблем. Казаха им, че никой не иска да ги вижда голи. Ако сте пораснали вярвайки, че всички смятат, че мазнините са грозни, свалянето на дрехите ви пред друг човек не е толкова секси, колкото е ужасяващо сърцето.Решение: Приятел на тялото си. Ако вече не го правите, отделете малко време сами да се разхождате из дома си голи. Правете нещата, които обикновено правите. Направете малко чай, прочетете, сгънете пране или просто дрямкайте. Отделете няколко минути, за да се вгледате наистина в огледало в цяла дължина и да се удивите колко невероятно е вашето тяло. Да бъдеш гол със себе си ще ти помогне да си по-удобно да си гол с приятел. Да се сприятелиш с тялото си също означава да си честен за това как изглежда. По-специално дебелите жени са по-склонни да се занимават с гимнастика за отказ на мазнини по време на секс. Те държат ръцете си плътно отстрани или извиват гърба си като геврек, който прави йога, всички с надеждата, че ще изглеждат малко по-стройни, а коремите им малко по-плоски. Вашият партньор може да ви види и той напълно иска да прави секс с вас. Приемането на това предварително улеснява отпускането и забавлението.
Проблем: Срамежливост
Има различни видове срамежливост. Срамежливостта, за която визирам тук, е свързана с това, че не говорите за вашите нужди, страхове, харесвания и нехаресвания или като цяло сте твърде нервни, за да обсъждате нещата открито с партньора си. Този тип срамежливост не води само до лош секс; това може да бъде осакатяващо за цялата връзка. Докато срамежливостта може да изглежда обезсърчаваща, тя също може да бъде преодоляна.Решение: Говорете. Много от нас са научени, че е романтично партньорът ни да разбере магически нашите нужди, без да му се казва. Освен ако не се срещате с магьосник, това вероятно не е възможно. Не е нужно да чакате, докато не сте в разгара на страстта, за да обсъдите секса. Всъщност на много двойки е по-малко неудобно да говорят специфики в несекси моменти, докато си правят чиниите или се отпускат пред телевизора, например. Времето е по-малко важно от откритостта. Ако страхът ви да не сринете партньора си (не е реалистично притеснение, кажете експертите) ви кара да не искате да избягвате да сте отгоре, кажете така. Ако избухнете в неконтролируеми кикоти при вида на светещ през тъмнината презерватив, кажете и това. Лекотата е чудесна за дифузна неловкост. (Вземете няколко съвета как да общувате по-добре в Talk Dirty to Me: The Why and How of Hot Aural Sex.)
Фокусирането върху мазнините може да остави мазнините да се чувстват толкова грозни, че развиваме собствените си пристрастия за потвърждение. Но елате един. Много други неща, които се предлагат във всякакви форми, размери и цветове, се наричат красиви всеки ден. Слънчогледът е по-малко красив от божур, защото е толкова по-голям? Разбира се, че не. Защо трябва да е различно с човешките същества? Не би трябвало, особено когато смятате, че най-мощният полов орган при хората е мозъкът. Това означава, че грандиозният секс - в какъвто и да е размер - наистина е свързан с поставянето на ума върху телесната маса. (За повече страхотна информация, вижте „Голяма, голяма любов: Ръководство за секс и връзка за хора с размери.“)