6 тантрически секс книги за четене, ако искате да влезете в Тантра

Sexperts

Източник: iStock

За вкъщи: Да станете тантрически може да бъде толкова лесно, колкото да вземете книга по темата и да изпробвате няколко упражнения.



Какво мислите, когато мислите за Тантра '>

„Изкуството на сексуалния екстаз“ от Марго Ананд

Марго Ананд е прекарала десетилетия в обучение за връзката между секса и духа от водещи експерти като Ошо. Тя е основател на Skydancing Tantra, която сплита заедно сексология, йога, музика и метафизика в своята уникална форма.

фалшифицирайки го секс

Тази книга има наистина лесни за следване инструкции стъпка по стъпка за започване на Тантра. Включва и глава за това как да се научим да обичаме истински себе си, преди да обичаме другите и как Тантра може да ни помогне да се излекуваме от трудни сексуални преживявания. Тук има много полезни съвети и за тези, които не са в отношения.

'Тантра: секс за душата' от Ниясо Картър

Ниясо Картър учеше Тантра в Индия, когато повечето нейни връстници бяха тръгнали към колежа. В тази аудиокнига тя представя практически упражнения, които могат да ви позволят да започнете да използвате Tantra веднага. Едно от най-вдъхновяващите съобщения е, че наистина Тантра не е нещо 'фантазия'. това е естественият, инстинктивен начин, по който сме родени да правим секс. Това е пълно с чудесни съвети, ако искате да общувате с дългосрочен партньор или да завържете застояла връзка Tantric. Ако чувствате, че нещо липсва, когато става въпрос за секс в дългосрочна връзка, тогава този аудио запис е за вас. От друга страна, този запис може да се окаже като хетероцентричен, тъй като основният акцент е върху хетеросексуалните двойки.

„Градска тантра“ от Барбара Карелас

Това е книга, която помага на жителите на града да останат духовни сред суматохата на градския живот. Carrellas е истински разказвач на истории, описва как би могла да почувства духовната енергия на Тантра дори като танцьорка на скута. Това е чудесна книга за демистифициране на някои от митовете за Тантра, надхвърляща предположението, че тя се практикува само от бели, хетеросексуални двойки от средната класа.

Това е книга за Тантра за всички и показва как може да се практикува от истински хора, живеещи с истински градски живот. Има раздел за 20-минутна Tantra и един за Tantric BDSM. Има и няколко прости инструкции за удоволствие на тези с пенис или клитор, които са много лесни за включване в ежедневния секс, независимо от вашия тантрически опит. Ако искате книга, която се движи отвъд бинарната мъжка-жена-мъжествено-женско, тогава това е всичко.

какво е бъркотия

„Формулата на Ипсалу: Метод за тантрическо блаженство“ от Бодхи Авинаша

Ипсалу Тантра е философия, дълбоко вкоренена в родословието на древните йогически майстори. Въпреки че тази книга ще преобрази сексуалния ви живот, тя също надхвърля секса и показва как Тантра е начин на живот, който може да ви позволи да станете по-любящи, състрадателни, креативни, жизнени и автентични във всички области на живота си. Подгответе се за мощни практики, които ще ви позволят да събудите Кундалини (вашето космическо съзнание) и да преобразите не само сексуалния си живот, но и самия живот.

„Освобождение в оргазъм“ от София Сундари

Това е красиво написана книга, която ще ви отведе на оргазмично пътешествие. Независимо дали никога не сте имали оргазъм или сте имали изобилие, но винаги сте чувствали, че има нещо повече за секс, тогава състрадателният глас на София Сундари ще ви води там.

„Освобождението в оргазъм“ учи как да обедините отново секса с духа, как оргазмът може да бъде изживяване на цялото тяло. Има и озаряваща глава за аналните оргазми и как те могат да доведат до блажено освобождаване на хора, които се чувстват тежки или уморени и са склонни да контролират всичко. Изглежда, че има някаква истина на израза „анален ретентивен!“

жаба вратовръзка робство

Книгата също красноречиво описва как удоволствието е навсякъде, а не само ограничен до самия секс. Това е перфектното ръководство за правене на всеки момент оргазъм!

„Сензация“ от Изабел Лосада

Това не е книга за Тантра, а спомен на жена, която за първи път се гмурка в свещена сексуалност. Изабел Лосада е разкрепостена, но леко запазена британка, която реши, че е време да възкреси сексуалния си живот.

Чрез веселите разкази на Лосада можете да научите за оргазмичната медитация, Шакти Тантра и защо всъщност сме способни да имаме 11 вида оргазми. Книгите за Тантра са чудесен начин да започнете, но реално семинарите са пътят, ако искате да задълбочите практиката си и да се поучите от експерти. Ако това ви накара да се почувствате малко изнервени, тогава приключенията на Лосада ще ви помогнат да се почувствате достатъчно смели, за да натопите и палеца.