4 съвета за по-безопасен секс за жени, които спят с жени

Двойки

Източник: Piotr Marcinski / Dreamstime.com

За вкъщи: Практикуването на по-безопасен секс е важно без значение какъв секс правите - или с кого го правите.



Повечето статии за по-безопасен секс са насочени към прави хора или към гей мъже. Това не е напълно справедливо. В края на краищата, значителна част от хората се идентифицират като лесбийки или жени, които понякога спят с други жени, или хора, които имат вулви и спят с други хора, които имат вулви или нещо друго изцяло. Независимо от начина, по който се идентифицирате, тази информация за секс е за вас!

сексът с маската

Толкова много хора - включително лекари и доставчици на здравни грижи - смятат, че сексът между двама (или повече) хора с вулви не е рисков, но тази идея прави много предположения, като например, че жените, които спят с жени, участват само в определени по-ниски, рискуват сексуални дейности или че хората, които са замесени, никога не са правили секс с някой, който има пенис (много всъщност имат) и дори това, че да говорим за сексуално здраве за хората, носещи вулвата, просто не е толкова важно.



Реалността е, че сексуалните дейности, при които смесвате течности с други хора или имате един, и двама или повече от вас в контакт с слузните мембрани на другия (уста, вулва, анус), носят риск от STI, независимо от вашия пол. Резултатът от неправилното мислене е, че много хора не се защитават адекватно и не се подлагат на редовни тестове, защото митовете им казват, че не е необходимо.

Наскоро CDC документира инцидент, който организацията обозначава като 'рядкост' на предаване на ХИВ между жени, нещо, което обикновено се смята за невъзможно.

Никое от тези неща няма за цел да уплаши някого далеч от секса. Всъщност искаме да ви дадем възможност да запазите приказното си, секси себе си, докато все още получавате секса, който искате.

Ето четири начина да поддържате себе си и партньора си здрави!

Информирайте се

Какво е по-безопасен секс така или иначе '> уебсайт на CDC.

Изпробвайте се, погрижете се за себе си

Много жени, които правят секс с жени, се страхуват от преценка или от непознатост от страна на своите доставчици на здравни грижи, ако са отворени и честни относно сексуалния си живот. Често резултатът от този страх е да не се нуждаете от сексуално здравно обслужване или дори обща медицинска помощ. Ако не чувствате, че вашият доставчик ще ви уважава, е време да намерите друг доставчик. Професионален, отговорен здравен работник няма да се произнесе и ще иска да знае всичко, което трябва да знае, за да ви помогне да останете в добро здраве.

Обикновено най-добрият начин да се намери добро здравеопазване е от уста на уста; преживяванията на приятелите ви - добри и лоши - могат да ви кажат много за това къде се занимавате и не искате да отидете за здравни грижи, въпреки че можете също да потърсите препоръки от общопрактикуващите си лекари, онлайн прегледи и др. списъци с ресурси, които можете да използвате, за да стесните търсенето си.

Много клиники за сексуално здраве посочват в своята литература, че предоставят услуги, запознати с ЛГБТ, но по-малко вероятно е частните медицински практики да казват това изрично.

Можете също да потърсите тук доставчици, приятелски настроени за LGBT.

След като намерите възможен доставчик, може да искате да започнете, като се обадите в клиниката и разговаряте с медицинска сестра или друг медицински персонал; препоръчително е да направите това преди отивам за консултация. Важно е да знаете какво искате да зададете, преди да говорите с вашата възможна клиника. Някои въпроси, които можете да разгледате, включват: Обучен ли е вашият персонал, за да отговори на нуждите на ЛГБТ пациенти? Какво знаете за специфичните здравни нужди на ЛГБТ пациенти? Какви преживявания сте имали с пациентите с лесбийки, бисексуални или пол? Отговорите, които получавате от задаването на тези въпроси (отворени и приятелски настроени срещу пазени или снизходителни), могат да ви разкажат доста за експертността и готовността на доставчика да работи с вас, но да ги видите лично, често е единственият начин да разберете дали те ще бъде добра форма. Не забравяйте, че винаги имате право да уважавате и да поискате да видите доставчик, който ще ви даде това уважение. (Вземете още съвети в Бъдете секси по-безопасен секс супергерой в 6 лесни стъпки.)

Говорете с партньора си

Да кажем, че трябва да използвате по-безопасни сексуални практики, може да бъде също толкова фактически, колкото да казвате, че обичате да се целувате или че играта със зърна не прави нищо за вас, така че можем ли да направим нещо друго Благодаря ти много, Можете да уведомите потенциалния си партньор, че използването на бариери, като зъбни язовири, е важно за вас или че предпочитате да избягвате някои дейности, защото нивото на риска се чувства твърде високо за вас - просто като обща политика, а не като преценка за тях или тяхното здраве. Ако обаче не искат да практикуват по-безопасен секс с вас, това е техният избор. Тогава вие и вашият партньор (и) трябва да изберете дали сексът просто не се случва за вас (да, тази част наистина може да постави амортисьора на иначе приказна дата) или можете да решите да правите неща, на които всеки се радва и които носят по-малко - или не - риск от предаване на STI. Това може да означава неща като взаимна мастурбация, мръсни или флиртуващи разговори, BDSM дейности, които не включват течности, масаж и / или нещо друго, за което се сещате.

Може да е полезно да запомните и да напомните на партньора, че признаването, че някой може да има STI или знаейки, че го прави, не прави никого погрешно, лошо, мръсно или някое от другите неприятни неща, които може би сте чували за STIs. Това ги прави хора. Хората могат да се разболеят, независимо дали чрез сексуални средства или не.

В зависимост от вашето ниво на комфорт може да искате да правите определени видове секс с хора само след като видите резултатите от тестовете им за STI. Дори ако вашите и техните резултати са отрицателни, ще искате да продължите да използвате бариери, докато и двамата (или всички) партньори не са получили поне два кръга тестове, които се върнат отрицателни и двамата (или всички) са се съгласили, че сте в моногамна връзка.

Забавлявайте се, използвайте бариери!

Бариери, бариери, бариери. Използвайте зъбни язовири за орален секс, ръкавици за ръчен (с ръце и пръсти) секс и презервативи, за да поддържате играчките чисти. Бариерите предпазват течностите от смесване с партньора на вашия партньор и намаляват рисковете от прехвърляне на STI от кожа на кожа. Контактът с кръвта на друг човек може да бъде особено рисков за здравето, така че бариерите са особено важни, ако някой, участващ в секса, има менструация. (Разберете защо презервативите и секс играчките правят такава страхотна комбинация в Поставете презерватив върху него (Вашата секс играчка).

Ръкавиците предпазват потребителя и лицето, чието влагалище или анус на пръстите или ръцете на даряващия е върху или вътре. Ръкавиците пазят грубите нокти от надраскване на деликатната вулварна или анална тъкан, което може да нарани при разкъсване и да увеличи риска от предаване на инфекция. Те също така защитават ръцете на потребителя от вагинални или анални секрети, които могат да навлязат в кръвта чрез напукани кожички или отворени разрези.

Ако имате дълги нокти, ръкавиците с памучни топки, натъпкани в върха на пръстите, могат да предотвратят неприятни ожулвания по време на ръчен секс.

Поддържането на чисти секс играчки е много важно и може да стане чрез измиване на играчката (ите) със сапун и вода. Ако те нямат вграден вибратор, може също да можете да ги стерилизирате в съд с вряла вода между употребите. (Винаги първо проверете инструкциите на производителя за почистване!) В допълнение към тези процеси, използването на презервативи може лесно да опрости процеса на почистване и е полезно, когато играчка не може да бъде стерилизирана. (За да научите повече, прочетете Поддържане на чистота: Топ съвети за саниране на секс играчки.)

полови позиции за максимално проникване

Използването на презервативи също е полезно, когато една играчка трябва да се използва с множество партньори или когато играчката ще преминава от ануса към влагалището, тъй като това ще помогне за намаляване на риска от инфекции на пикочните пътища и дрожди.

Презервативите, зъбните язовири и ръкавиците се предлагат както в латекс, така и в не-латекс материали. За ръкавиците е важно да гарантирате, че не купувате и не използвате такива, които са на прах. За презервативите се уверете, че не използвате презервативи, които имат спермицидна смазка, тъй като този лубрикант съдържа Nonoxynol-9, което е съединение, което може да раздразни вагиналните стени, като по този начин ще направите вас и / или вашия партньор (и) по-податливи на инфекции или дразнене.

За да научите повече (почти всичко, което всъщност искате да знаете) за бариерите и как да ги използвате, разгледайте това удобно ръководство от Scarleteen.

Крайна мисъл

Това, че имате по-безопасен секс, не ви прави скучни, упорити или несексуални. И не е необходимо да се отразява на чувството ви за забавление, романтика или спонтанност. По-сигурният секс просто ви прави отговорен и грижовен партньор към себе си и към тези, с които искате да правите секс.